每年6至8月份的10时至14时是日光中紫外线照射最强烈的时间，新丁行市民在这个时间段应尽量减少长时间外出。

必须外出时，又银行7亿银行可采取穿长袖衣裤（以浅色为佳）、戴帽子、打阳伞物理防晒方法。

可多吃含多种维生素的食品，拟冲避免食用光敏性食物。

若在户外活动，刺I超建议使用防晒霜，而且要在日晒前至少20分钟的时候使用。

（记者庄媛）(责编：排队唐心怡、陶建)分享让更多人看到

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